5.3. Kniha na tréning v lukostreľbe od Jake Kaminski (8909)

Olympijský medailista a medailista z majstrovstiev sveta, aktívny strelec v reprezentácii USA a tréner Vám prináša svoj návod na úspech v športovej olympijskej lukostreľbe. Kniha je zameraná na konkrétne cvičenia s lukom a bez luku na rozvoj potrebných svalových partií na podporu správnej konštrukcie pre výstrel, výdrž a dlhodobé úspešné trénovanie pri optimálnej záťaži. Jake patrí k strelcom, ktorí nestrieľajú enormné množstvo šípov denne a aj napriek tomu je už roky v lukostreleckej špičke, je to možné len vďaka kvalitnej a disciplinovanej príprave a sústredení sa na každý aspekt pohybu pri výstrele.

Veľmi odporúčame pre olympijských strelcov, barebow, ktorí majú ambície.